Загар во время беременности: за и против

Загар во время беременности: за и противФото: webmedinfo.ru
Многие девушки предпочитают иметь красивый, загорелый оттенок кожи. Для этого они усиленно загорают на пляжах и в солярии. Но можно ли принимать солнечные ванны во время беременности?

Для любой женщины беременность – особый период, когда уход за телом полон заботы и нежности. Беременным лучше не стоит посещать страны с жарким климатом. Рекомендуется отказаться от резкой смены климатической зоны. Заранее запланированная поездка, если отменить ее нет возможности, должна быть тщательно продумана до мелочей, дабы не нанести вреда беременной женщине.

Пик солнечной активности выпадает на летние месяцы, июль-август. Солнце – катализатор разнообразных процессов в организме, зачастую не самых желательных. Люди, которые склонны к болям головы, головокружениям и обморокам, с ослабленной вегетативной системой, наиболее подвержены негативному влиянию солнца. Во время беременности у некоторых женщин появляется так называемая меланиновая гиперпигментация, которую еще именуют хлоазмами или «маской беременности». Таким женщинам настоятельно рекомендовано избегать нахождения под прямыми солнечными лучами. Лучше будет, в связи с этим, проводить время в тени. Этот благоприятный промежуток наступает примерно с десяти часов утра, а также после семи часов вечера, когда утренняя или вечерняя дымка мешает солнечным лучам пробиться для прямого попадания.

Иногда женщины озадачены: можно ли им в процессе беременности посещать солярий ради получения красивого загара. На самом деле природа солнечного света куда более щадящая, чем жестокое излучение в солярии. Интенсивность излучения является настолько большой, что способна разрушить кожные клетки и запустить деструктивный процесс для клеточного ядра. Все перечисленное способно привести к непоправимому – раковым заболеваниям. Беременным женщинам строго не рекомендовано посещение солярия.

Но и совсем избегать солнца будущим мамам вовсе не нужно. Удивительная природа солнца способна подарить беременной женщине массу здоровья и радости, ведь солнце – главный источник жизни на Земле. Будущая мама вполне может подставить свой живот на некоторое время под ласковые солнечные лучи. Дети с шестнадцатой недели беременности уже способны увидеть свет и почувствовать тепло. Свет солнца активно способствует выработку организмом витамина Д, который, в свою очередь, способен регулировать обмен микроэлементов во всем организме – фосфора, магния, кальция. Таким образом, плод в утробе матери сможет «взять» необходимые ему для роста и развития вещества. Крайне важно, чтобы женщина получала от жизни удовольствие в период беременности, ведь именно она создает для своего малыша среду обитания.

Нравится: 7
Не нравится: 0

Комментарии:

Нет комментариев к данной публикации
Идет отправка комментария
Для добавления комментария необходимо авторизоваться:
— авторизуйтесь через социальную сеть
Пожалуйста, соблюдайте правила сайта. Администрация портала оставляет за собой право редактировать и удалять комментарии

Читайте также по этой теме:

БеременностьКак питается ребенок в животе?Влияние беременности на позвоночникЧем чреваты роды в домашних условиях
Дети в КазаниЛишение родительских правКак записать ребенка в дошкольное учреждение в Татарстане?Мама с сыночком, всё будет хорошо...
ЗдоровьеЧто поможет похудеть?Гречневая диета для беременных. Остаться в «форме» без вреда для малышаБеременность и путешествия
Мамочки КазаниПеленание ребенка: за и противКак подготовиться к зачатию ребенкаБеременность и путешествия
СоветыХондроз поясничного отделаКак правильно худеть?Беременность и путешествия
Оставайся всегда на связи:
«Казань детская» – проект, который объединяет полезную и важную информацию для родителей детей в Казани и Татарстане. Здесь вы узнаете куда сходить с ребенком в Казани, что может предложить Казань для детей и какие мастер-классы помогут развиваться вашим детям. Досуг и развлечения для детей поможет организовать наш гид по детской афише, который расскажет самые популярные события города и детских организаций Казани.
В справочнике вы найдете информацию о роддомах Казани, детских садах Казани, школах, а также о том, где в Казани продается качественная одежда для детей, игрушки и детское питание. Один наш портал призван заменить детские сайты Казани, где информация представлена обрывочно и частично, мы же стараемся рассказать все о детский Казань, уделяя внимание тому, что действительно предпочитают дети в Казани и их родители.
«Казань детская» — портал для мамочек Казани. Возрастное ограничение: 16+
«KznDeti.ru» © 2015—2099. Работает на поте и крови группы казанских энтузиастов
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика