Ароматерапия во время беременности

Ароматерапия во время беременностиФото: adensya.ru
Свойства некоторых растений, которые выделяют ароматные вещества, благотворно влияющие на организм, люди заметили давно. На сегодняшний день терапия на основе масел вполне доступна для всех. А как влияет аромотерапия на женщину во время беременности

Натуральные масла, используемые в аромотерапии, предназначены для укрепления защитных функций организма, а так же обладают расслабляющими и бодрящими свойствами.

Масла отлично расслабляют организм, разгружают нервную систему и снимают эмоциональное напряжение. Используют их по разному - вдыхают, добавляют в ванны, применяют в качестве компрессов: при проникновении через клетки кожи в кровеносную систему они улучшат ваше самочувствие. При воздействии на обоняние аромамасла помогают справиться с некоторыми недугами.

Для будущей мамы ароматерапия будет одним из безопасных способов снять накопившуюся усталость. Для начала нужно ознакомиться со списком тех масел, которые противопоказаны беременным. Запишите себе обязательно, чтобы не забыть, когда решите купить себе аромамасло.

Запрещены такие масла:

  • шалфей,
  • кедровое дерево,
  • мускатный орех,
  • чебрец,
  • мята болотная,
  • базилик,
  • можжевельник,
  • фенхель,
  • мелиса,
  • розмарин,
  • гвоздика,
  • петрушка,
  • кипарис,
  • полынь.

В этот важный для вас период, тщательно отнеситесь к выбору масла и его использованию, чтобы не нанести себе вред. Этот приятный метод терапии для беременных требует точного соблюдения всех правил безопасности и учитывание дозировки.

В первую очередь убедитесь в качестве продукции. Не используйте синтетические масла, от них может быть аллергия, поэтому чтобы получить пользу от ароматерапии, удостоверьтесь в наличии сертификата. Можно также провести тест на качество. Для этого вам потребуется белая бумага, на которую будет достаточно нанести пару капель масла. При появлении темных пятен указывает на низкое качество, или же масло просто разбавлено. Также нужно понимать, что хорошее эфирное масло обойдется вам не дешево.

Не забывайте, что беременным женщинам разрешена только половина обычной дозировки. Масла можно использовать и для массажа, предварительно разбавив. При ароматерапии обязательно делайте перерыв недели на три и лучше чередуйте несколько видов масел. Перед тем, как начать использовать этот вид терапии, пройдите консультацию с врачом. Следите за своим ощущениями, которые вызывают запах. При любом дискомфорте и недомогании немедленно прекратите использовать это масло и сообщите об этом врачу. Если вам стало плохо во время аромотерапии, проветрите помещение и примите теплый душ. И еще, если запах масла изначально вам не понравился, не стоит его применять.

Нравится: 5
Не нравится: 0

Комментарии:

Нет комментариев к данной публикации
Идет отправка комментария
Для добавления комментария необходимо авторизоваться:
— авторизуйтесь через социальную сеть
Пожалуйста, соблюдайте правила сайта. Администрация портала оставляет за собой право редактировать и удалять комментарии

Читайте также по этой теме:

БеременностьЧем чреваты роды в домашних условияхКак ухаживать за кожей во время беременностиКак проявляется послеродовая депрессия
Дети в КазаниКак семейные ссоры влияют на детскую психику?Как проявляется послеродовая депрессияИзменения в законе о материнском капитале
ЗдоровьеРазвод родителей тяжелее переносят девочкиКак правильно купать ребенкаГречневая диета для беременных. Остаться в «форме» без вреда для малыша
Мамочки КазаниКак подготовиться к зачатию ребенкаБеременность и путешествияМамы-одиночки. Есть ли шанс построить личную жизнь
Народная медицинаЧем чреваты роды в домашних условиях
СоветыЧем чреваты роды в домашних условияхУпрощенная регистрация новорожденного в квартиреЧто поможет похудеть?
Оставайся всегда на связи:
«Казань детская» – проект, который объединяет полезную и важную информацию для родителей детей в Казани и Татарстане. Здесь вы узнаете куда сходить с ребенком в Казани, что может предложить Казань для детей и какие мастер-классы помогут развиваться вашим детям. Досуг и развлечения для детей поможет организовать наш гид по детской афише, который расскажет самые популярные события города и детских организаций Казани.
В справочнике вы найдете информацию о роддомах Казани, детских садах Казани, школах, а также о том, где в Казани продается качественная одежда для детей, игрушки и детское питание. Один наш портал призван заменить детские сайты Казани, где информация представлена обрывочно и частично, мы же стараемся рассказать все о детский Казань, уделяя внимание тому, что действительно предпочитают дети в Казани и их родители.
«Казань детская» — портал для мамочек Казани. Возрастное ограничение: 16+
«KznDeti.ru» © 2015—2099. Работает на поте и крови группы казанских энтузиастов
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика