Ученые выяснили, что успеваемость детей в школе зависит от завтрака

Ученые выяснили, что успеваемость детей в школе зависит от завтракаФото: miss-wellness.ru
Мы публикуем список продуктов, которые, по результатам исследования, положительно влияют на школьников

Ученые из Кардиффского университета (Великобритания) выяснили, что между качеством завтрака школьника и его оценками есть прямая связь.

Как сообщает Daily Mail, в исследовании приняли участие 5 тысяч британских школьников от 9 до 11 лет. Уровень их успеваемости оценивался через 6 и 18 месяцев после начала эксперимента. Детей просили перечислять все продукты, которые они ели в течение дня, в том числе на завтрак.

Выяснилось, что школьники, которые ели по утрам здоровую пищу (каши, хлеб, молочные продукты, фрукты или овощи), получали в школе более высокие отметки, чем те, кто отказывался от завтрака. Вместе с тем, завтрак, состоящий из менее полезных продуктов (таких как конфеты, чипсы или газированные напитки), не повышал успеваемость учеников. Отметим, что не так давно к аналогичным результатам пришли ученые из Дании и США.

Кстати, при интенсивной умственной нагрузке врачи советуют  немного скорректировать рацион школьника, добавив в него больше легкоусвояемых белков и продуктов, богатых витамином С.

Нравится: 2
Не нравится: 0
Лейсан Беляева
19 ноября 2015, 18:44
Еда

Комментарии:

Нет комментариев к данной публикации
Идет отправка комментария
Для добавления комментария необходимо авторизоваться:
— авторизуйтесь через социальную сеть
Пожалуйста, соблюдайте правила сайта. Администрация портала оставляет за собой право редактировать и удалять комментарии

Читайте также по этой теме:

ЕдаПочему детям хочется сладкого?Как обхитрить малоежкуТонкости грудного вскармливания
Оставайся всегда на связи:
«Казань детская» – проект, который объединяет полезную и важную информацию для родителей детей в Казани и Татарстане. Здесь вы узнаете куда сходить с ребенком в Казани, что может предложить Казань для детей и какие мастер-классы помогут развиваться вашим детям. Досуг и развлечения для детей поможет организовать наш гид по детской афише, который расскажет самые популярные события города и детских организаций Казани.
В справочнике вы найдете информацию о роддомах Казани, детских садах Казани, школах, а также о том, где в Казани продается качественная одежда для детей, игрушки и детское питание. Один наш портал призван заменить детские сайты Казани, где информация представлена обрывочно и частично, мы же стараемся рассказать все о детский Казань, уделяя внимание тому, что действительно предпочитают дети в Казани и их родители.
«Казань детская» — портал для мамочек Казани. Возрастное ограничение: 16+
«KznDeti.ru» © 2015—2099. Работает на поте и крови группы казанских энтузиастов
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика